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礼仪部分:

道德五常:仁义礼智信

武术礼仪:抱拳礼

 

基本功部分:(共计23课次完成学习)

手法:单指、虎爪、剑指、叉掌、挑掌、亮掌、劈拳、摆拳、鞭拳

腿功:朝天蹬、控腿

步型:丁步、横裆步、麒麟步、骑龙步,跪步

腿法:前扫腿、后扫腿

平衡:提膝平衡、燕式平衡、扣腿平衡

身法:叉步翻腰、涮腰

 

翻腾跳跃部分:(共计24课次完成学习)

大跃步前穿、腾空二起脚、腾空里合腿、旋风脚360、外摆莲360、旋子

 

拳法部分:(共计需18课次完成学习)

《初级自选南拳》

初级自选南拳共计36组动作,每课次完成动作数为2。

 

器械部分:(共计需62课次完成学习)

《初级刀术》

   初级刀术共计32个动作,每课次完成动作数为4,共计需16课次完成学习。

《初级剑术》

初级剑术共计32个动作,每课次完成动作数为4,共计需16课次完成学习。

《初级棍术》

初级棍术共计32个动作,每课次完成动作数为4,共计需16课次完成学习。

《初级枪术》

初级枪术共计28组动作,每课次完成动作数为4,共计需14课次完成学习。

参赛耗时:8课次(规定年度内参赛4次)

活动耗时:4课次(规定年度内组织参加活动数2-4次)

期中考核耗时2课次

期末考核耗时2课次

家长会耗时1课次


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